ふわふわ卵とにらの中華風スープ

料理の達人レシピ
調理時間:20分以内
中華料理汁卵野菜オフィシャルレシピ

(4人分)
春にら
1/2把
本しめじ
100g
春キャベツ
2枚
長ねぎ
1本
赤ピーマン
1/2個
コープたしかな卵
2個
CO・OPサラダ油
小さじ2杯
CO・OP純正ごま油
大さじ1/2杯
塩、コショウ
少々
[A]熱湯
カップ6杯
[A]貝柱スープ(顆粒)
大さじ2杯
by:料理研究家 岩城道子
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1

にらは長さ3cmに切り、本しめじは石づきを取って小分けにする。

2

キャベツは3cmのざく切り、長ねぎは縦4等分にして長さ3cmに切る。
赤ピーマンは長さ3cmの千切りにする。

3

鍋を熱しサラダ油を注いで長ねぎ・本しめじを炒め、[A]を入れてひと煮立ちさせた後、
キャベツ・にら・赤ピーマンを加えて塩・コショウで味を調える。

4

3のキャベツがやわらかくなったところで弱火にし、溶き卵を流し入れる。
中火にしてごま油を少量加えて香りをプラスする。

溶き卵を入れるときに弱火にすると、ふんわり仕上がります。

掲載されている商品は、一部取扱いのない店舗もございますのでご容赦ください。
また、パッケージなど予告なく変更される場合がございます。
09/08/19
お味噌汁にあきたら…
いつも晩ご飯には汁物としてお味噌汁を作っていたのですが、たまには違う物を…と思い、これにしました。
にらと卵はいうまでもなく相性抜群なので、とってもおいしいスープでした。
ご飯にも合いますし、他のおかずともけんかしない美味しさだと思います。
- Micky
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