いかのチャプチェ風

＞トップページ　＞　いかのチャプチェ風

1件のレビューがあります

（４人分）

いか

２００ｇ

[下味] 塩・酒・すりにんにく

各少々

生しいたけ

３枚

人参

４０ｇ

きゅうり

１/２本

緑豆春雨

５０ｇ

錦糸卵

適量

白ごま・唐辛子

適量

[調味料] 酒・しょうゆ・砂糖

各小さじ２

[調味料] 塩・こしょう

各少々

ごま油

適量

by:料理研究家坂下美樹

このレシピのレビューを投稿しませんか？

いかは細切りにして下味をつけておく。

生しいたけ、にんじん、きゅうりは千切り、春雨は固めに戻して洗っておく。

フライパンにごま油を熱して、１，２を炒めて、調味料で味をととのえてお皿に盛って、錦糸玉子、唐辛子、白ごま、を散らす。

09/09/02

初挑戦チャプチェ風？

韓国ではポピュラーなお惣菜のようですね。
春雨が決め手、とあったので春雨を茹ですぎない様に気をつけました。
それなりに美味しかったです。
炒め過ぎても美味しくなくなるので頃合いをみはからって火からあげた方がいいと思います。

- 万年ダイエッター

このレシピのレビューを投稿しませんか？

料理研究家などプロにお願いし、おうちで作れるおいしさを紹介したレシピです。

トリュフチョコレート

2009年2月6日公開。大人の雰囲気を持つ人気のトリュフが、板チョコで簡単に作...

「週刊トドック」掲載のトドックで取扱っている肉・魚を中心としたレシピです。

生姜たっぷりカレー

寒い冬には体が温まるカレー！

週刊トドック1月第2週掲載

コープさっぽろの店舗でおなじみのレシピです。旬のおいしさを通じて、北海道を応援します。

海鮮キムチチゲ

2008年11月14日

組合員情報誌「ぴあっと」掲載の「楽しく！おいしく！」をモットーの季節のレシピです。

牛肉の豆乳しゃぶしゃぶ鍋

2008年12月号掲載

料理をおいしく仕上げるコツを伝授する助っ人シリーズ。今さら聞けないポイントも盛りだくさん。

デコチョコアイディア

市販のお菓子などを自由にたのしく盛るだけの、かわいいバレンタインチョコをご紹介...

09年3月までUHBのえきスタ発・えきニジで紹介されたレシピです。

韓国風ねぎま鍋

2007年11月20日放送

天使大学栄養学科の学生さんが考えた、おいしさはもちろん、心もからだも元気になれるレシピです。

ほろほろポークチャップ

じっくり煮込めば、とろけるやわらかさに

2012年2月第2週掲載

「ちょこっと」掲載のすぐに試してみたくなる、アイデア満載のおいしい料理レシピです。

黒千石の豆ごはん

ショウガの香りもさわやか

2012年1月31日掲載

【お役立ちレシピ携帯サイト】
お役立ちレシピの情報が
いつでも携帯サイトで見れます!

http://coop-recipe.jp/m/

⇒ ＱＲコードからアクセスする	⇒ レシピを携帯にメールで送る
上記QRコードよりお読み取りください。	下記、フォームにアドレスを入力していただき、「携帯に送る」ボタンをクリックしてください。 @ ※ドメイン指定受信を設定されている方は「coop-recipe.jp」を追加してください。