豚肉と長ねぎの中華風炒め
(4人分)
豚ロース薄切り肉
300g
長ねぎ(細)
3本
竹の子
100g
赤、黄ピーマン
各1/2個
生椎茸
4枚
しょうが
1かけ
塩、コショウ
少々
サラダ油
大さじ2杯
[A]CO・OP本醸造しょうゆ
大さじ2杯
[A]酒、みりん
各大さじ2杯
[A]塩、コショウ
少々
[A]オイスターソース
大さじ2杯
[A]砂糖、コチュジャン
各小さじ2杯
[A]ごま油
小さじ2杯
by:料理研究家 岩城道子
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1
豚肉は長さ4cmに切って、塩・コショウしておく。
2
長ねぎは4cmに切り、竹の子は薄切りにする。
3
赤・黄ピーマンは三角のひと口大、生椎茸は食べやすい大きさに切り、しょうがは千切りにする。
4
フライパンを熱してサラダ油を注ぎ、しょうがを色がつくまで炒め、そこへ長ねぎ・豚肉・竹の子・椎茸・ピーマンの順に加えて炒め、豚肉に火が通ったころに[A]で調味し、最後にごま油を加えて香りをつける。
・長ねぎを使うことで、味の仕上がりに香りと甘さが出てきます。
・[A]の合わせ調味料は、牛肉や鶏肉の炒め物にも合うので覚えておくと重宝です。
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また、パッケージなど予告なく変更される場合がございます。
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